Cuando hablamos de la hormona melatonina, nos referimos a aquella que se encarga de inducir el sueño, la misma nos permite descansar…
Mente y bienestar
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La ansiedad social generalizada también conocida como fobia social, es un trastorno que afecta la salud mental y consiste en un temor…
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Cuando hablamos de una depresión encubierta, hacemos referencia a aquellas personas que sufren de este trastorno mental, y no quieren reconocer la…
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Los ejercicios de mindfulness son aquellos que nos permiten mejorar no solo nuestro estado físico, sino también nuestro estado mental. Esto se…
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En la vida de una persona, hay circunstancias que parecen superar las propias fuerzas y se hace necesario recurrir a un especialista…
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La música, es un arte que desde tiempos inmemoriales ha estado presente en la humanidad. Su influencia en la historia del ser…
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Si alguna vez has observado en un parque o en vídeo, a un grupo numeroso de personas que se mueven de forma…
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Con frecuencia, se oye decir que el tren pasa una sola vez en la vida, haciendo alusión a las oportunidades que pocas…
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El amor, es una de las razones por las que la humanidad existe en el mundo. Amar tiene definitivamente muchas implicaciones que…
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